Stell dir vor, du stehst im Wald. 🌲
Alles fällt von dir ab.
Genau das schenke ich dir.
Meine NYM-Methode – Natur, Yoga & Mentaltraining. Drei Wege, die ich selbst gegangen bin. 30 Jahre Erfahrung.
Und ein Versprechen: Du gehst nicht alleine.
Lerne sie kennen — beim kostenfreien Impulsgespräch. 🌸
Ich höre dich
Du weißt, dass mehr möglich ist.
Aber irgendwie kommst du nicht dazu. 🌿
Du funktionierst. Du gibst. Du erledigst. Und abends fragst du dich manchmal, wann du eigentlich wieder du selbst bist — nicht Mutter, Mitarbeiterin, Partnerin. Einfach du. 🌸
Vielleicht hast du schon Bücher gelesen, Kurse gemacht, Ratschläge gehört. Und trotzdem: Das Gefühl von echter innerer Ruhe — das bleibt kurz, dann ist der Alltag wieder da.
Ich kenne das. Ich war selbst dort. Und genau deshalb habe ich die NYM-Methode entwickelt — nicht am Schreibtisch, sondern aus gelebter Erfahrung, tiefer Weisheit und echter Menschenliebe. 💚
Wie die NYM-Methode entstand
Ich habe sie nicht entwickelt.
Das Leben hat sie mir geschenkt. 💚
Schon als kleines Mädchen streifte ich allein durch die Wälder des Waldviertels 🌲 — auf der Suche nach Pilzen, Blumen und jenem stillen Glück, das nur Mutter Erde schenken kann. Sie war meine erste große Lehrerin.
Später brachte mir der Yoga eine neue Sprache für das, was ich in der Natur spürte: Stille. Verbundenheit. Das tiefe Vertrauen, dass alles gut ist 🕉️. Und als Ärztin und Coach durfte ich über Jahrzehnte beobachten, was Menschen wirklich brauchen — nicht mehr Wissen, sondern eine neue Sichtweise.
Natur. Yoga. Mentaltraining. Das sind die drei Schlüssel, die in meiner Arbeit immer wieder gewirkt haben. Heute tragen sie einen Namen: meine NYM-Methode. 🌸✨
Über mich
Ich bin den Weg
nicht gelesen.
Ich bin ihn gegangen. 🌿
Mein Geburtsname „Sylvia" bedeutet „das Waldmädchen" — und schon damals war das wie eine leise Prophezeiung 🌲. Ich streifte als Kind allein durch die Wälder des Waldviertels, und Mutter Erde wurde meine erste große Lehrerin. Sie hat mir gezeigt, wie Geborgenheit sich anfühlt.
Später studierte ich Medizin, wurde Yogalehrerin, fand durch meinen Meister Vishwaguruji den Weg zum Himalaya 🏔️ und begleitete über Jahrzehnte tausende Menschen. Irgendwann hatte das, was immer wieder wirkte, einen Namen: Natur. Yoga. Mentaltraining. Meine NYM-Methode. 💚
Erfahrung
2024/2025
die trägt
Die drei Säulen
Drei Schlüssel, die ich selbst gefunden habe 🗝️
Schon als Kind wusste ich: Draußen, zwischen Bäumen und Wiesen, komme ich wieder zu mir. Mutter Erde war meine erste Lehrerin 💚 — und sie ist es bis heute. In der Natur darf alles sein, wie es ist. Kein Müssen. Kein Funktionieren.
- Du atmest durch – und spürst sofort den Unterschied
- Bäume, Blumen und Stille werden zu deinen Begleitern
- Du kommst aus dem Kopf heraus – und ins Leben zurück
Durch meinen Meister Vishwaguruji entdeckte ich den Yoga als das, was er wirklich ist: eine Sprache des Körpers 🕉️. Nicht als Sport — sondern als Weg nach innen. Als stilles Gespräch zwischen dir und dem, was in dir lebt.
- Du lernst, wieder auf deinen Körper zu hören
- Atem und Stille werden zu deinen Ankern
- Du schläfst tiefer, denkst klarer, lebst leichter
In meiner Arbeit als Ärztin und Coach habe ich immer wieder dasselbe erlebt: Es fehlte nicht das Wissen — es fehlte die Sichtweise 🌸. Wie du über dich denkst, bestimmt wie du lebst. Gemeinsam schauen wir das liebevoll an — und du entscheidest neu.
- Du erkennst alte Muster, bevor sie dich leiten
- Du reagierst ruhiger – auch wenn es schwierig wird
- Du weißt, wer du bist – jenseits von Erwartungen
Was du davon hast
Stell dir vor, du wachst morgens auf —
und fühlst dich wirklich leicht. ☀️
Du bist wieder bei dir
Du sitzt auf einer Parkbank, kein Handy, kein Müssen — und zum ersten Mal seit Wochen atmest du durch.
Du atmest freier
Mitten im vollen Kalender: Du schließt kurz die Augen, drei Atemzüge — und bist wieder da.
Du denkst klarer
Jemand fragt dich etwas. Du antwortest — ohne vorher zehnmal nachzudenken, was die andere Person hören wil
Du bleibst es
Drei Monate nach unserem letzten Termin schreibst du mir: „Shanti, ich bin immer noch ruhig."
Du lebst leichter
Du streichst eine Verpflichtung aus dem Kalender — und spürst keine Schuldgefühle. Nur Erleichterung.
Du gehst auf das zu, was du wirklich willst
Du rufst an. Du fragst. Du sagst, was du brauchst. Ohne Umwege.
Was mich unterscheidet
Du hast schon vieles versucht.
Das hier ist anders. 🌿
Die meisten Wege zur inneren Ruhe setzen an einer Stelle an — entweder im Kopf, im Körper oder in der Natur. Ich verbinde alle drei. 💚
Die NYM-Methode ist kein Konzept von der Stange. Sie entstand aus über 30 Jahren gelebter Erfahrung als Ärztin, Yogalehrerin und spirituelle Begleiterin — individuell, tiefgehend und dauerhaft.
Zwei Monate gemeinsam — und das, was du lernst, trägt dich dein ganzes Leben.
Für wen ist meine NYM-Methode?
Ich begleite dich,
wenn du den Ruf spürst. 🌸
In meiner Arbeit begegne ich immer wieder denselben Menschen: Sie funktionieren. Sie geben. Sie leisten. Aber innerlich wissen sie — da muss noch mehr sein 💚.
Genau für dich habe ich die NYM-Methode entwickelt. Ich begleite dich liebevoll und klar — so wie Mutter Erde es mich einst gelehrt hat: sanft, geduldig und immer zur richtigen Zeit 🌿.
- ✓Du bist viel beschäftigt – und selten wirklich bei dir
- ✓Du legst abends das Handy weg — und kannst trotzdem nicht abschalten
- ✓Du hast schon vieles versucht – aber nichts hat wirklich gehalten
- ✓Du fühlst dich draußen besser — aber weißt nicht, wie du das mit nach Hause nimmst
- ✓Du bist bereit, alte Glaubenssätze loszulassen und neu zu denken 🦋
Stimmen meiner Begleiterinnen
Funktioniert das auch bei mir? 🌸
Hör, was andere sagen.
Ob mitten in einer großen Lebensveränderung oder einfach mit dem Gefühl, dass mehr möglich sein muss — die NYM-Methode trifft dich genau dort, wo du gerade stehst.
„Ich hätte nie gedacht, dass mir zwei Monate so viel verändern können. Shanti begleitet einen wirklich — mit Wärme, Klarheit und echter Präsenz."
„Die Verbindung von Natur, Yoga und Mentaltraining hat etwas in mir gelöst, was ich jahrelang mit mir getragen habe. Es ist kein Kurs — es ist ein echter Weg."
„Shantis Art zu begleiten ist einzigartig. Sie spricht nicht über Veränderung — sie zeigt dir, wie sie sich anfühlt. Von innen."
✦ Bitte ersetze die Platzhalter durch echte Testimonials von Shantis Klientinnen
Mein Angebot für dich
Das NYM-Kompakt-Paket 🌿
Zwei Monate. Drei Schlüssel. Eine Begleitung, die wirklich trägt. Ich gehe diesen Weg gemeinsam mit dir — persönlich, individuell. 💚
2-Monats-Kompakt-Paket
Natur · Yoga · Mentaltraining
Warum jetzt?
Veränderung passiert nicht
„irgendwann". 🌱
Sie beginnt in dem Moment, in dem du dich entscheidest, hinzuschauen. Jeder Tag, den du wartest, ist ein Tag, an dem du noch nicht du selbst bist. Mutter Erde wartet nicht — und du musst es auch nicht. 🌿
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Regulär: 2.600,– | Jetzt mit Gutscheincode: 1.482,– € (43% günstiger)
⏳ Dieses Angebot gilt bis 1. Mai. Danach kehrt der reguläre Preis zurück.
Warum du mir vertrauen kannst
Ich schreibe nicht
über diesen Weg.
Ich lebe ihn. 🌿
Was ich dir zeige, habe ich selbst durchlebt — in den Wäldern des Waldviertels 🌲, in jahrzehntelanger Yogapraxis, als Ärztin an der Seite tausender Menschen und als Schülerin meines Meisters Vishwaguruji am Himalaya 🏔️.
Meine Bücher entstehen nicht am Schreibtisch. Meine Methode wurde nicht entwickelt — sie wurde gelebt. Das spürt man. Das spürst du. 💚
Ärztin (Dr. med.)
Fast 30 Jahre ganzheitliche Praxis
Zertifizierte Yogalehrerin
Schülerin von Meister Vishwaguruji
Autorin mehrerer Bücher
Sachbücher, Gedichtbände, Kinderbuch
Spirituelle Begleiterin
Über 30 Jahre Erfahrung mit Menschen
Podcast „SHANTI PUR!"
Impulse für inneren Frieden & Potenzialentfaltung
Dein Weg mit mir
So wachsen wir gemeinsam —
Schritt für Schritt, wie die Natur es zeigt 🌱
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Ich höre dir zu — offen, ohne Bewertung, kostenfrei
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Gemeinsam finden wir, welcher Schlüssel für dich gerade wichtig ist
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Sadhvi Shanti
Dr. med. Shanti Puri
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